[Góc tư vấn] Có nên thay mới động cơ máy chạy bộ khi gặp lỗi.

Động cơ máy chạy bộ là bộ phận quan trọng nhất trong máy chạy bộ. Vì vậy khi chúng trục trặc có nhiều lỗi thường là do động cơ bị hư hỏng. Có nên thay mới động cơ máy của mình khi máy bị cháy động cơ là câu hỏi mà nhiều người đặt ra?…

Các nguyên tắc an toàn khi sử dụng máy chạy bộ tại phòng tập.

Dù bạn sử dụng máy chạy bộ lớn tại phòng tập hay các dòng máy nhỏ tại gia đình. Các nguyên tắc sau bạn nên tuân thủ khi sử dụng để đảm bảo được hiệu quả tốt nhất, tránh các chấn thương không đáng có. Việc sử dụng máy chạy bộ.  Bạn có lợi thế…

Máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện nên chọn loại nào?

Nên mua máy chạy bộ cơ hay điện

Nên mua máy chạy bộ cơ hay điện. Bạn đang có nhu cầu chọn mua máy chạy bộ. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có rất nhiều mẫu mã, làm sao để chọn được một chiếc máy chạy đảm bảo đầy đủ chức năng, bền bỉ cho gia đình mình sử dụng. Mặc dù…

Máy chạy bộ hư tại quận Bình Thạnh liên hệ ngay với chúng tôi – Dịch vụ GYM

Sửa máy chạy bộ tại Bình Thạnh

Dịch vụ sửa máy chạy bộ tại quận Bình Thạnh. Sửa máy chạy bộ tại quận Bình Thạnh uy tín, chuyên nghiệp giá cả cạnh tranh nhất. Chúng tôi với nhiều năm kinh nghiệm sửa chữa các dòng máy chạy bộ cơ, máy chạy bộ điện tất cả các hãng có mặt trên thị trường….

Dịch vụ GYM địa chỉ sửa máy chạy bộ uy tín, chuyên nghiệp tại quận Gò Vấp

Sửa máy chạy bộ tại Gò Vấp

Dịch vụ GYM địa chỉ sửa máy chạy bộ uy tín tại Gò Vấp. Sửa máy chạy bộ Gò Vấp nhanh chóng, có mặt xử lí sự cố nhanh sau khi gọi. Liên hệ Dịch vụ gym Việt Nam đơn vị sửa máy chạy bộ uy tín hiện nay. Có địa chỉ tại Phường 11…

Dịch vụ GYM – Nơi cung cấp linh kiện cho máy chạy bộ chính hãng.

Nên mua linh kiện máy chạy bộ chính hãng ở đâu. Bạn đang tìm mua linh kiện cho máy chạy bộ. Nhưng chưa biết mua ở đâu và như thế nào để tiết kiệm chi phí nhất. Trong nhiều trường hợp việc sửa chữa các linh kiện, phụ kiện máy chạy bộ không đem lại…

Dinh dưỡng thể hình – Nên ăn trước hay sau khi tập gym.

Một trong những điều quan trọng nhất đối với các Gymer là việc bổ sung dinh dưỡng. Bởi bổ sung dinh dưỡng đúng cách sẽ hỗ trợ không nhỏ đến việc duy trì năng lượng trong quá trình tập luyện. Và giúp cơ bắp phục hồi và phát triển. Vì vậy nhằm đảm bảo năng…

Cách thực hiện động tác Plank cho eo thon, bụng phẳng

Tư thế Plank được cho là một bài tập cực tốt cho cơ bụng, chỉ một phút tập Plank cũng có tác dụng bằng 60 cái gập bụng. Như vậy đã đủ thấy là Plank nó hiệu quả tới mức nào. Hãy cùng Dịch Vụ Gym tìm hiểu về động tác này nhé. Lợi ích khi tập động tác Plank:…